thema
Vervoer
Van de supermarkt om de hoek tot een dagje strand. Hier lees je welke hulpmiddelen er zijn, hoe je ze regelt en waar je op let. Op jouw tempo.
Op deze pagina:
Rollator
Een rollator geeft steun en meteen een zitje voor onderweg. Er zijn lichte modellen voor binnen, stevige voor buiten en opvouwbare die makkelijk in de auto passen.
Waar let je op?
- Gewicht: kun je hem zelf optillen, bijvoorbeeld in de kofferbak?
- Handvatten: zitten ze op de goede hoogte als je rechtop staat?
- Wielen: grote wielen rollen makkelijker over stoeptegels en grind.
- Remmen: kun je ze goed knijpen, ook met minder kracht in je handen?
zo regel je het
Vaak kun je een rollator eerst lenen bij een uitleenpunt of thuiszorgwinkel. Zo weet je wat bij je past voordat je er een koopt.
Scootmobiel
Met een scootmobiel ga je verder dan je zou kunnen lopen. Je vraagt er meestal een aan bij het Wmo-loket van je gemeente. Je kunt er ook zelf een kopen, nieuw of tweedehands.
Waar let je op?
- Bereik: hoeveel kilometer haal je op één keer opladen?
- Stalling: heb je een droge plek met een stopcontact?
- Formaat: past hij door je voordeur, in de lift of in de bus?
- Proefrit: vraag of je eerst een rondje mag rijden.
Rolstoel
Handbewogen, elektrisch of met een duwondersteuning. Heb je een rolstoel lang nodig, dan ga je meestal naar het Wmo-loket van je gemeente. Voor korte tijd kun je er vaak een lenen bij een uitleenpunt.
Twijfel je of een rolstoel iets voor jou is? Veel mensen gebruiken hem alleen voor lange afstanden, en lopen thuis gewoon zelf. Dat mag allebei.
goed om te weten
Neem iemand mee naar het gesprek met de gemeente. Twee mensen horen meer dan één, en jij hoeft niet alles te onthouden.
Openbaar vervoer
Met de trein of bus op pad kan vaak meer dan je denkt. Deze drie dingen helpen.
Hulp op het station
Bij NS vraag je vooraf reisassistentie aan. Iemand helpt je dan bij het in- en uitstappen.
OV-begeleiderskaart
Met deze kaart reist er iemand gratis met je mee in de trein, bus, tram en metro.
Valys
Voor reizen buiten je eigen regio, als je niet zelfstandig met het ov kunt reizen.
vondsten
Kleine dingen, groot verschil
Van thuiszorgwinkel tot webwinkel (ja, ook Temu). We vertellen eerlijk wat we ervan vinden.
Bekerhouder voor je rollator
Je drinken binnen handbereik, zonder dat je hoeft te stoppen.
[PRIJS] · [WINKEL]
Regencape voor de scootmobiel
Droog aankomen, ook als het weer niet meewerkt.
[PRIJS] · [WINKEL]
Tas die aan je rolstoel klikt
Telefoon, sleutels en pasjes gewoon bij je.
[PRIJS] · [WINKEL]
tip
Geef je rollator een naam.
“Ik ga even met Henk naar de markt” klinkt een stuk gezelliger dan “ik ga met mijn rollator”. En Henk klaagt nooit.